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接着孙老师分析情绪产生的原因，介绍了情绪ABC理论，即情绪的阴晴圆缺取决于个人的认知，人不是为事情而困扰，而是被对这件事情的看法困扰;最后，孙老师又提出解决负面情绪的方法，即情绪钥匙掌控在自己手中，去除不合理的认知，建立科学的、合理的认知是建立正面情绪的关键。而对于政治的学习，他表示应该了解国家的政治热点，知识点需要加强背诵等等。（本网讯）11月22日下午，为帮助六年级的孩子们做好未来的规划，让青少年树立正确的价值观，汽车工程学院小火柴志愿服务队走进李家湾小学开展以做新时代社会主义接班人为主题的宣讲活动，同时向孩子们传达祖国对他们的殷切希望大学生工程训练综合能力竞赛由国家教育部高等教育司发起，在前六届比赛圆满举办的基础上，今年新增虚拟仿真赛道企业运营仿真赛项，参赛队员在模拟经营实践中，培养其创新精神，创业能力，提升学生在复杂条件下如何做出科学决策的能力，学会如何在困境中生存发展的企业家精神，形成如何建立团队、组织团队实现目标的能力。